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まうも録。

思ったこと。食べたもの。

1/5:食べたもの

朝:バナナ、りんご、豆乳、バニラヨーグルト

昼:トマトジュース2杯、ツナマヨおにぎり

間:ミルフィーユのお菓子、トマトジュース

夜:エアリアル2/3、みかん、オレンジ