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まうも録。

思ったこと。食べたもの。

12/6:食べたもの

【ごはん】

朝:ザッハトルテ風ケーキ(2/3)、ドーナツ1つ

昼:ホワイトシチューのターメリックご飯

夜:チキンカツ、菓子パン、カール、ドーナツ2つ

 

夜、卵かけ御飯追加で食べようとご飯あっためたところまでいったけど、眠くて思い止まった……。

夜は少し過食っぽくなってしまって、後悔。