まうも録。

思ったこと。食べたもの。

10/6

朝 バナナ、メロンパン 昼 豆腐、バターチキンカレーライス 夜 トマトジュース、まるごとバナナ、紫芋団子ビスケット、ポテト、ナゲット

10/5

朝 バナナ、スイカ、焼きとうもろこし、さくっとフランス、コロッケ 昼 お茶漬け、スコッチエッグ 間 クッキー、ガルボチョコ、アポロ 夜 鍋野菜、牛肉ステーキ、カップケーキ

10/4

朝 バナナ、さつまいも胡麻パン、バウムロール、飴 昼 たらこおにぎり、鮭おにぎり、Lチキチーズ 間 飴、ナッツカフェオレ 夜 ビール、カクテル、チーズダッカルビ、ポップコーン、メープルパンケーキ、たまご蒸しパン

10/3

朝 納豆ご飯、お味噌汁、生チョコビター 昼 バターチキンカレーライス、豆腐、グリーンスムージー 間 白餡のお菓子、バウムロール 夜 人形カステラ、バウムクーヘン

10/2

朝 バナナ、シュークリーム 昼 ポルチーニ香るキノコのクリームスープパスタ、蒸し鶏、蒸し野菜焼き、プルーン 夜 プチチョコパイ、バウムロール、トマトジュース(オリーブオイル)、唐揚げ、かぼちゃコロッケ、食パン

10/1

朝 抹茶饅頭 昼 牛丼、ごぼうサラダ 間 クラッカー 夜 ご飯、お味噌汁、肉豆腐、サラダ、焼きとうもろこし、天ぷら

9/29

朝 梨、スイカ、さっくり食パン、クリームパン、フィナンシェ 昼 スープはるさめ担々味、せん切りキャベツ胡麻ドレ、豆腐、プルーン 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、若鳥揚げ、クリームパン、フィナンシェ、タルトケーキ、サッポロポテト

9/28

朝 バナナ、クロワッサン、パン、チョコわ 昼 ひじき煮、もち麦入りごま鮭おにぎり 間 バウムロール 夜 ナポリタン、せん切りキャペツ、生姜焼き、チーズタルト、ミニチョコクロワッサン、ワッフルクッキー

9/27

朝バナナ、さつまいもパン、ミニチョコクロワッサン 昼 玄米、味噌煮込み 間 バウムロール 夜 サラダ、グラタン、パン、チョコレートケーキ

9/26

朝 バナナ、さっくり食パン 間 クッキー、豆乳ココア、飴 昼 玄米、味噌煮込み 間 チョコクランチ 夜 トマトジュース、バウムロール、バタークッキー、クラッカー、油そば、ビスケットサンドアイス

9/25

朝納豆ご飯、しめじのお味噌汁 間カステラのようなケーキ、チョコ、飴 昼 玄米、豚の味噌煮込み(大根、人参、蒟蒻、豆腐、七味) 間 かりんとう、キットカット 夜 トマトジュース、バナナ、スナック、コアラのマーチ、マドレーヌ、あんドーナツ、さつまいもパ…

9/21

朝 人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ、メンチカツパン、タルトケーキ、フィナンシェ、あんドーナツ 昼 玄米ご飯、茄子と豚の味噌マヨ大葉添え 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、黒糖マーガリンロール、蒸しパン、カスタードデニッシュ、お煎餅

9/20

朝 人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ、ドーナツ 昼 チキンスパムおにぎり、わかめのお味噌汁 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、桃、メンチカツパン、お煎餅、チョコ

9/19

朝 いちごポイップドーナツ、人参・玉ねぎ・ベーコン・ハムのコンソメスープ、桃 昼 ご飯、茄子と豚の味噌マヨ大葉添え 間 チョコレート 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、お煎餅、ヨーグルト

9/18

朝 お味噌汁玄米、桃、茄子の煮浸し、オムスパ 昼 ご飯、お味噌汁、卵、串揚げ(海老しそ、豚、かぼちゃ、椎茸、アスパラ、ピーマンの肉詰め、こんにゃく、海老、他2種)、野菜スティック 夜 お煎餅、ケーキ

9/15

朝 桃、さつまいもデニッシュ 昼 ひじき煮、牛蒡のマヨサラダ、ハンバーグ、ご飯 夜 ピザ、ピクルス、砂肝とポテトのコンフィ、ビール2杯

9/14

朝 桃、豆乳 昼 白米、もつ煮込み 夜 タルト、芋羊羹、サラダ、パスタ、パン

9/13

朝 桃、芋羊羹、さつまいもブレッド 昼 白米、もつ煮 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、チョコチップメロンパン、チョコパフェ、コロッケ、バターチキンカレーライス

9/12

朝 桃、ベイクドクリームチーズパン、チョコクッキー 昼 おでん(大根、たまご)、サラダチキン、最中 間 チョコ、 夜 そうめん、桃

9/11

朝 さくっとミルクフランス 昼 サラダチキン バジル、おでん(大根2個、たまご) 間 チョコレート 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、バターチキンカレーライス、パフェ、アイス、芋羊羹

9/10

朝 鶏団子中華スープ、バニラヨーグルト、うどん、梨、桃 昼 サフランライス、ナン、インドカレー(野菜、たまご、チキン)、ヨーグルト、ラッシー、サラダ 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、ショコラアラモード、パンプキンパフェ、チョコレートアイスサン…

9/9

朝 ナポリタン、かぼちゃ天、鶏団子スープ 昼 マーガリンロール、黒糖マーガリンロール、うにせん、揚げ玉ご飯

9/8

朝 フランクフルト、ベイクドチーズクリームのパン、チョコ 昼 おでん(大根・玉子)、サラダチキン バジル 間 チョコ、マドレーヌ 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、マーガリンロール2つ、黒糖マーガリンロール2つ、チョコドーナツ、蒸しパン

9/7

朝 桃、コーヒーゼリー、チョコ、パイナップルケーキ 昼 おでん(たまご、大根)、緑黄色野菜のサラダ 夜 ブロッコリーと卵の炒め物、きのこ炒め、真鯛の雑炊、蒸しかぼちゃ、チーズケーキ、マスカット

9/6

朝 桃のコンフォート、コーヒーゼリー、プチパン3つ 昼 マルゲリータのバジルのサラダチキンサンド 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、プチパン、フィナンシェ、チョコチップクッキー、食パン2枚、チョコちんすこう、アイス

9/5

朝 黒糖マーガリンロール、スイートポテトパン、ツナマヨおにぎり、チョコ 昼 焼きビーフン 夜 麦飯、お味噌汁、唐揚げ4つ、せん切りキャベツ、ビーフン、きゅうりの漬物

9/4

朝 ヨーグルト、西瓜、梨、黄桃、板チョコ挟み塩パン 昼 完熟トマトのスープパスタ 間 チョコパン 夜 コーンポタージュスナック、トマトジュース(オリーブオイル)、パン、クッキー

9/3

朝 きな粉ヨーグルト、プルーン、人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ 昼 ご飯、わかめスープ、焼肉(ハラミ、カルビ)、チョレギサラダ、ナムル四種 夜クッキー、黒糖マーガリンロール、プチパン3つ、ロールケーキ、コーンポタージュスナック

9/2

朝 食パン、バナナ、桃、サラダ、ウインナー、オムレツ、ラザニア 夕 ご飯、しじみのお味噌汁、ロースかつ、チーズメンチかつ、せん切りキャベツ、お新香

9/1

朝 スイカ、なし、食パン、玉ねぎ・ベーコン、えのきのコンソメスープ 昼 玄米、豚の角煮、お味噌汁 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、黒糖マーガリンロール、蒸しパン、牛丼