まうも録。

思ったこと。食べたもの。

9/21

朝 人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ、メンチカツパン、タルトケーキ、フィナンシェ、あんドーナツ 昼 玄米ご飯、茄子と豚の味噌マヨ大葉添え 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、黒糖マーガリンロール、蒸しパン、カスタードデニッシュ、お煎餅

9/20

朝 人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ、ドーナツ 昼 チキンスパムおにぎり、わかめのお味噌汁 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、桃、メンチカツパン、お煎餅、チョコ

9/19

朝 いちごポイップドーナツ、人参・玉ねぎ・ベーコン・ハムのコンソメスープ、桃 昼 ご飯、茄子と豚の味噌マヨ大葉添え 間 チョコレート 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、お煎餅、ヨーグルト

9/18

朝 お味噌汁玄米、桃、茄子の煮浸し、オムスパ 昼 ご飯、お味噌汁、卵、串揚げ(海老しそ、豚、かぼちゃ、椎茸、アスパラ、ピーマンの肉詰め、こんにゃく、海老、他2種)、野菜スティック 夜 お煎餅、ケーキ

9/15

朝 桃、さつまいもデニッシュ 昼 ひじき煮、牛蒡のマヨサラダ、ハンバーグ、ご飯 夜 ピザ、ピクルス、砂肝とポテトのコンフィ、ビール2杯

9/14

朝 桃、豆乳 昼 白米、もつ煮込み 夜 タルト、芋羊羹、サラダ、パスタ、パン

9/13

朝 桃、芋羊羹、さつまいもブレッド 昼 白米、もつ煮 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、チョコチップメロンパン、チョコパフェ、コロッケ、バターチキンカレーライス

9/12

朝 桃、ベイクドクリームチーズパン、チョコクッキー 昼 おでん(大根、たまご)、サラダチキン、最中 間 チョコ、 夜 そうめん、桃

9/11

朝 さくっとミルクフランス 昼 サラダチキン バジル、おでん(大根2個、たまご) 間 チョコレート 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、バターチキンカレーライス、パフェ、アイス、芋羊羹

9/10

朝 鶏団子中華スープ、バニラヨーグルト、うどん、梨、桃 昼 サフランライス、ナン、インドカレー(野菜、たまご、チキン)、ヨーグルト、ラッシー、サラダ 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、ショコラアラモード、パンプキンパフェ、チョコレートアイスサン…

9/9

朝 ナポリタン、かぼちゃ天、鶏団子スープ 昼 マーガリンロール、黒糖マーガリンロール、うにせん、揚げ玉ご飯

9/8

朝 フランクフルト、ベイクドチーズクリームのパン、チョコ 昼 おでん(大根・玉子)、サラダチキン バジル 間 チョコ、マドレーヌ 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、マーガリンロール2つ、黒糖マーガリンロール2つ、チョコドーナツ、蒸しパン

9/7

朝 桃、コーヒーゼリー、チョコ、パイナップルケーキ 昼 おでん(たまご、大根)、緑黄色野菜のサラダ 夜 ブロッコリーと卵の炒め物、きのこ炒め、真鯛の雑炊、蒸しかぼちゃ、チーズケーキ、マスカット

9/6

朝 桃のコンフォート、コーヒーゼリー、プチパン3つ 昼 マルゲリータのバジルのサラダチキンサンド 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、プチパン、フィナンシェ、チョコチップクッキー、食パン2枚、チョコちんすこう、アイス

9/5

朝 黒糖マーガリンロール、スイートポテトパン、ツナマヨおにぎり、チョコ 昼 焼きビーフン 夜 麦飯、お味噌汁、唐揚げ4つ、せん切りキャベツ、ビーフン、きゅうりの漬物

9/4

朝 ヨーグルト、西瓜、梨、黄桃、板チョコ挟み塩パン 昼 完熟トマトのスープパスタ 間 チョコパン 夜 コーンポタージュスナック、トマトジュース(オリーブオイル)、パン、クッキー

9/3

朝 きな粉ヨーグルト、プルーン、人参・玉ねぎ・ベーコンのコンソメスープ 昼 ご飯、わかめスープ、焼肉(ハラミ、カルビ)、チョレギサラダ、ナムル四種 夜クッキー、黒糖マーガリンロール、プチパン3つ、ロールケーキ、コーンポタージュスナック

9/2

朝 食パン、バナナ、桃、サラダ、ウインナー、オムレツ、ラザニア 夕 ご飯、しじみのお味噌汁、ロースかつ、チーズメンチかつ、せん切りキャベツ、お新香

9/1

朝 スイカ、なし、食パン、玉ねぎ・ベーコン、えのきのコンソメスープ 昼 玄米、豚の角煮、お味噌汁 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、黒糖マーガリンロール、蒸しパン、牛丼

8/31

朝 青汁、バナナ、ヨーグルト 昼 1/3日分の野菜あんかけ焼きそば 間 マンゴーケーキ 夜 ビール2杯、ミネストローネ

8/30

朝 スイカ、黄桃、ソーセージパン、クリームチーズ風味のチーズクリームパン、豆乳きな粉 昼 ご飯、豚の角煮、茄子の揚げ浸し、かぼちゃの甘煮、せん切りキャベツ、しじみのお味噌汁 間 ナッツチョコレート 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、ハムカツ、ク…

8/29

朝 青汁、カレーライス 間 ウエハースチョコ 昼 明太子おにぎり、お味噌汁、唐揚げ、かぼちゃの甘煮、茄子の揚げ浸し 間 ゴーフル 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、フライドチキン、ナゲット、メンチかつ、ラーメン、プルーン、チョコクッキー、梨

8/28

朝 青汁、桃、スイカ、バナナ 昼 明太子おにぎり、豚の角煮、せん切りキャベツ、しじみのお味噌汁 間 キットカット 夜 トマトジュース(オリーブオイル)、フライドチキン、ナゲット

8/27

朝 バナナ豆乳ジュース、スイカ、桃 昼 コロッケ、メンチ、豚の角煮丼、中華スープ、お漬物 夜 ヨモギの蒸しパン

8/26

朝 スイカ、桃 昼 イカ墨パスタ、ドリア、グリルソーセージ、ポテト、サラダ 間 カルピス 夜 カラムーチョ、おじや、アイス

8/25

朝 ヤクルト、スイカ、お味噌汁ご飯 昼 明太子パスタ 夜 ビール2杯、カクテル2杯、ピクルス、サラダ

8/24

朝 スイカ、桃、梨、食パン、バニラヨーグルト、からあげクン、キットカット 昼 シャケおにぎり、ごま梅おにぎり、唐揚げ2個 間 八橋のようなもの、クッキー、みたらし団子2玉、クリームクロワッサンミニ 夜 カレーライス、桃、ミルクレープ

8/23

朝 ヨーグルト、人参玉ねぎベーコンのコンソメスープ、マカロニサラダ 間 豆乳ココア、塩レモン飴 昼 サーモンとほうれん草のクリームパスタ 間 キャラメルチョコ、あさりお煎餅、チョコマドレーヌ 夜 塩もみキャベツつな、パスタ、ステーキ肉、フィナンシェ…

8/22

朝 桃、人参玉ねぎベーコンのコンソメスープ、ゆで卵(マヨネーズ) 昼 かつ丼、お味噌汁 間 キットカット、抹茶クリームウエハース 夜 クリームクロワッサンミニ、つくね弁当、コロッケ

8/21

朝 黒蜜きな粉ヨーグルト、人参玉ねぎベーコンのコンソメスープ、混ぜご飯 昼 カップラーメンしょうゆ 間 キットカット、チョコチップクッキー 夜 かつ丼、食パン、みたらし団子2玉、クッキー